活動日誌

８月２４日に札幌北高校の皆さんと練習試合をしました。明日から学校が始まります。夏休みに比べて練習時間が短くなりますが、選手権大会札幌地区子選に向けて集中して頑張っていきましょう！

マネージャー（みく）

８月１９日に恵庭南高校の皆さんと練習試合をしました。これからの選手権大会札幌地区予選に向けて、練習試合が多くなってきますが怪我のないよう頑張っていきましょう！

マネージャー（みく）

８月１６・１７日にWhiteCupが行われました。
【予選リーグ戦】
VS札幌北陵　２－０○
札東商（２５－２０　２５－１６）札幌北陵

VS市立平岸　２－０○
札東商（２５－８　２５－８）市立平岸

VS啓北商業　２－０○
札東商（２６－２４　２５－１５）啓北商業

【決勝トーナメント戦】
VS札幌手稲　２－０〇
札東商（２５－１３　２５－７）札幌手稲

VS小樽桜陽　２－０〇
札東商（２５－１２　２５－１５）小樽桜陽

VS札幌北　２－０〇
札東商（２５－２１　２５－２１）札幌北

【結果】
優勝

保護者の皆様、関係者の皆様、２日間応援ありがとうございました。優勝を目標に試合に臨み無事に達成することができました！
９月に行われる選手権大会でのメンバーに選ばれるように今回の大会での反省点、課題を踏まえ明日からの練習も頑張りましょう。
引き続き応援よろしくお願いします！

マネージャー（みく）

８月１７日（土）に中学３年生を対象に、バレーボール部体験練習会が行われました。
今年度は２８校４２名の中学生が参加し、アップから基礎練習、ゲーム練習などの日頃の練習の一部を体験してもらいました。
高校生は中学生に東商バレー部の練習の雰囲気や練習内容を理解してもらうために、自らコミュニケーションを取りに行く様子が伺えました。
この体験練習会を機に、今回、参加してくださった中学３年生の進路選択の中で東商バレー部を選んでいただけるととても嬉しく思います。
今回は体験練習会に参加していただき、ありがとうございました！

マネージャー（るい）

今日で、５泊６日の夏季強化合宿が終了しました。
今日は、稚内市総合体育館で半日練習でした。昨日同様に基礎練習をした後、練習試合をしました。
この合宿を通して、成長した部分が多く見られましたが、まだまだ足りない部分も見られました。
この合宿で得たものを日々の練習や、試合に活かしていきます！

マネージャー（るい）

今日は、稚内市総合体育館で他校との合同練習や練習試合を行いました。
午前中は、基礎練習。午後からは、ポジションごとに別れて合同練習、練習試合をしました。
強化合宿５日目ということもあり、疲れが溜まってきていましたが、選手一人一人がひたむきにボールと向き合っていました。
明日は強化合宿最終日です。
悔いの残らぬよう、全力で頑張りましょう！！

マネージャー（るい）

今日も、稚内市総合体育館で他校と合同で、パスなどの基礎練習や、ポジションごとに別れて練習をした後、練習試合を実施しました。
日時が経つにつれて、気の合う選手を見つけられたり、目標にしたい選手を見つけられた選手が多くなってきていると感じました。
１日練習は明日で最後になります。
最後まで諦めず、教わったことを意識しながら頑張っていきましょう！！

↑ 今朝は、朝散歩で海の近くまで行きました！

マネージャー（るい）

今日から稚内市で他校との合同練習や練習試合がはじまります。
今日は、稚内市総合体育館で基礎練習を中心に合同練習をしました。他校の先生方から教わることや、他校の選手の良いと思った技術を取り入れられる、とても良い合同練習であったと思います。
初めて会う他校の選手とペアを組んだり、ポジションごとに別れて合同練習をするなど、コミュニケーションを取りながら練習に励んでいました！
明日からも合同練習や練習試合を行います。
体調に気をつけながら集中して頑張りましょう！！

マネージャー（るい）

今日は、昨日と同じ様に体の使い方などを教わり、苫前商業高校の体育館で単独練習を行いました。

吉田先生から教わった肩甲骨や脚の使い方、使う筋肉の部位などを意識しながらの練習で、苦戦している場面も見られました。ですが、自ら吉田先生に質問をしに行く選手も多く見られたので、選手の成長にとても繋がったと思います。

午後から苫前町を出発し、稚内市に向かいます！

明日からは、他校のチームと合同練習や練習試合を１日中できるとても良い機会なので、自分の長所、短所をしっかりと見つけて向き合い、技術面も精神面もより成長できるよう頑張りましょう！！

マネージャー（るい）

８月１日から８月６日の日程で夏季強化合宿がはじまりました。今回、８月１日から８月２日の昼までは、苫前町で苫前商業高校の吉田先生に体の使い方やジャンプトレーニング、マット運動などの基礎から応用まで教わります。８月２日の夕方に稚内市に移動し、それから８月６日までは稚内市で他校との合同練習や練習試合が行われます。

１年生にとっては、初めての夏季強化合宿。２年生にとっては二度目の夏季強化合宿なので、他校の選手の技術や、先生方から教わったことを少しでも多くもって帰られるように頑張りましょう！！

マネージャー（るい）