活動日誌

９月２１日（土）に啓成高校、２２日（日）に東区体育館で選手権大会札幌地区予選会が行われました。

《９月２１日》
VS札幌平岡　２－０◯
札東商（25-12.25-8）札幌平岡

VS札幌白石　２－０◯
札東商（25-6.25-13）札幌白石

《９月２２日》
VS札幌厚別　２－０◯
札東商（25-14.25-11）札幌厚別

VS国際情報　２－０◯
札東商（25-12.25-12）国際情報

VS東海札幌　１－２●
札東商（22-25.25-23.19-25）東海札幌

【結果】
準優勝

２日間に渡り沢山の保護者、ご家族、チーム関係者の皆様、応援ありがとうございました。
６月の高体連全道大会を終え、この大会に向けて技術面、体力面を強化してきましたが、目標である地区予選優勝は叶いませんでした。
この悔しさをバネに１１月１１日〜１３日にきたえーる、１１月２２日に北ガスアリーナで行われる全道大会で、より成長した姿を応援していただいた皆様に見せれるように、より一層努力を重ねていきたいと思います。
引き続き応援よろしくお願いします！

マネージャー（まろ）

８月１８日（日）に中学３年生を対象にバレーボール部体験練習会が行われました。

今年度は２６校５０名の中学生が参加し、アップから基本練習、ゲーム練習等日頃の練習を体験してもらいました。
高校生も東商バレーボール部の練習の雰囲気やひとつひとつの練習の意図を理解してもらえるように、中学生とコミュニケーションをしっかりとることを目的に頑張っていました。

この体験練習会が中学３年生の皆さんにとって良い経験になれば嬉しいですし、近い将来進路選択の中で、東商バレーボール部を選択してもらえたら幸いに思います。

参加してくれた皆さん、ありがとうございました！今度は個人的にバレーボール部の練習にまた来てください！！

 マネージャー（まろ）

今日は、稚内市総合体育館で全日練習でした。基礎練習からポジション別の練習・合同チームでゲームなど様々な練習方法を教わりました。全日練習ということもあり、選手たちはとても疲労が溜まっているように見えましたが最後まで一生懸命に取り組んでいました。

さあ、明日は合宿最終日です！半日練習ですが、これまで練習してきたことを実践できるように頑張りましょう！

今日の夕食は、トンカツでした！とてもおいしかったです。（写真：左うり　右ハク）

マネージャー（まろ）

今日は、稚内市総合体育館で半日練習でした。昨日と同様に合同チームでのゲームやリズムトレーニングなどをしました。この合宿を通して、１人１人成長した面も多くありましたがまだまだ足りない面も多く見つかりました。

９月の選手権大会札幌支部予選に向けて、今回の合宿を活かしてチーム全員再スタートしたいと思います！

帰りに、他のチームの方々がお見送りしてくれました！５日間ありがとうございました！

マネージャー（まろ）

今日は、宿舎の体育館で半日練習をしました。昨日の復習ということで、しっかり練習の意図を考えながら取り組む様子が見られました。

午後からは稚内みなと南極祭りに参加しました。全員声を出して元気に踊り、とても楽しい時間を過ごせました。

明日は、稚内市総合体育館で全日練習です。７チームが揃い、人数もとても多いので存在感を出して頑張りましょう！

マネージャー（まろ）

今日は、稚内市緑体育館で白樺学園・小樽双葉・旭川北・旭川商業・留萌（旭川北・旭川商業・留萌は午前中のみ）と合同練習をしました。

１日中選手たちの声が絶えない体育館で、床が汗で濡れながらも必死にボールを追う姿が見られました。

明日は、宿舎の体育館で半日練習です！昨日の練習を踏まえて諦めず頑張りましょう！

↑「夕食とシア」

マネージャー（まろ）

今日は、稚内大谷高校で稚内大谷・旭川龍谷・札幌東商業の３校が集まりトレーニングやボールを使った基礎練習を行いました。

他のチームの人とペアを組み、コミュニケーションをとりながら練習に励んでいました。

明日も、合同練習です！

諦めず集中して頑張りましょう！

マネージャー（まろ）

今日は、昨日と同様に体の使い方について教わり体育館で単独練習を行いました。

昨日吉田先生に教わった肩甲骨・背筋・骨盤・筋肉を意識して、バレーボールにどう活かすかが課題でしたが選手たちからは、自分から学びにいく姿勢がとても感じられました。

午後から苫前町を出て、稚内市に向かいます！

明日からは、他校のチームと合同練習ができる良い機会なので最後まで頑張りましょう！

↑宿舎での夜練の様子

マネージャー（まろ）

７月３１日〜８月６日の日程で夏季強化合宿が始まりました。今回、７月３１日〜８月１日の２日間は苫前町で苫前商業高校の吉田先生に体の使い方やジャンプトレーニングを教わり、８月２日〜８月６日の５日間は稚内市に移動して他校との合同練習が行われます。

１年生にとっては、初めての夏季合宿ですが１人１人積極的に行動し、自分の長所や短所を見つけていけるように頑張りましょう！！

マネージャー（まろ）

６月１１日～１４日に行われた、令和６年度北海道高等学校総合体育大会バレーボール競技大会北海道予選会に出場しました。

【予選グループ戦】
VS釧路明輝　２－１◯
札東商（１８－２５　２５－１８　２５－１３）釧路明輝

【決勝トーナメント戦】
［１回戦］
VS北見柏陽　２－０◯
札東商（２５－１２　２５－１９）北見柏陽

［２回戦］
VS旭川志峯　０－２×
旭川志峯（２５－２１　２５－１９）札東商

【結果】
ベスト１６

これまで目標である予選突破を達成するべく、チームで力を合わせて練習に励んできました。

予選の釧路明輝戦では、苦しい場面が多々ありましたが選手たちの絶対に負けない気持ちとチャレンジ精神で乗り越え、勝利することができました。

予選突破という目標を達成することはできましたが、シードチームを倒すくらいのチームに成長し、より良い結果を残せられるようこれからも日々の練習を大切に全力でやっていきたいと思います！

応援してくださった保護者の皆様、関係者の皆様本当にありがとうございました！

マネージャー（まろ）