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　皆さん、おはようございます。
今日の厚別は晴れのち雨の予報です。
朝６時の気温は３℃、日中の最高気温は13℃の見込みです。
夕方から雨が降りそうですので、帰宅時に備えて雨具を準備しておきましょう。
　さて、毎日を過ごしていると、何となく気持ちが晴れない日や、理由ははっきりしなくても心や体が重く感じる日があります。
周りの人が元気そうに見えると、自分だけがうまくいっていないように感じることもあるかもしれません。
　でも、そんな日があっても大丈夫です。
いつも前向きでいる必要はありません。
頑張れない日があっても、思うようにできない日があっても、それは決して悪いことではありません。
　そんなときは、少し立ち止まって深呼吸をしてみましょう。
好きな音楽を聴いたり、温かい飲み物で一息ついたり、信頼できる人に話を聞いてもらったりすることも、心を整える大切な方法です。
誰かに頼ることは、弱さではなく、自分を大切にするための一つの力です。
　そして、周りにいつもと様子が違う友人がいたら、無理に励まそうとしなくてもかまいません。
「おはよう」「大丈夫？」と声をかけたり、そっと寄り添ったりするだけで、相手の心が少し軽くなることもあります。
　♪ 雨の日には、雨の日の歩幅で
　立ち止まる日も、あなたの一歩
　明けない夜はないと信じて
　今日の自分を大切にしよう ♪
一人ひとり、心と体の調子は違います。
周りと比べず、自分のペースを大切にしてください。
今日という一日が、皆さんにとって少しでも穏やかで、安心できる時間のある一日になることを願っています。
　本日もよろしくお願いします。

　皆さん、おはようございます。
今日の厚別は晴れ。
朝６時の気温は２℃、日中の最高気温は８℃の予報です。
　さて、本日は１学年の進路ガイダンスが行われます。
高校に入学してから、少しずつ学校生活にも慣れ、自分の興味や関心、得意なことなどが見えてきた人もいるのではないでしょうか。
一方で、卒業後の進路については、まだ具体的なイメージが持てない人もいると思います。
　今日のガイダンスは、今すぐ進路を決めるためのものではありません。
さまざまな話に耳を傾けながら、「こんな道もあるんだ」「自分にも挑戦できるかもしれない」と、新しい可能性に気付く機会にしてほしいと思います。
　自分の未来は、最初から一つに決まっているわけではありません。
知らなかった世界を知ることで、興味が広がり、これまで考えていなかった道が見えてくることもあります。
　どうか、自分の可能性を信じ、広い視野で今日の話を受け止めてください。
そして、今日の出会いや気付きが、未来の自分を考える小さなきっかけになればと思います。

　♪ まだ見ぬ明日へ、ゆっくりと
　心の扉を開いてみよう
　小さな気付きが道となり
　未来の自分につながっていく ♪

焦らず、一歩ずつ。今日も自分らしい一日を大切に過ごしましょう。
　本日もよろしくお願いします。

　皆さん、おはようございます。
今日の厚別は雪のち曇り、朝６時の気温は３℃、日中の最高気温は７℃の予想となっています。
いよいよ冬の訪れを感じる季節となりました。
暖かい服装で、体調管理にも気を配りましょう。
　さて、今日から11月。
日ごとに寒さが増していきますが、そんな季節だからこそ、人の優しさや何気ない心遣いが、いつも以上に温かく感じられます。
　誰かと交わす「おはよう」の一言。
　困っている仲間にそっと手を差し伸べること。
　頑張っている人に「大丈夫」「頑張っているね」と声をかけること。
ほんの小さな出来事でも、誰かの心を明るくする力があります。
　♪ 冷たい風に肩を寄せて
　小さな笑顔を分け合おう
　ひとりじゃないと気づいたとき
　明日への灯りがともるから ♪
寒い日にも、心まで寒くする必要はありません。
自分にも、周りの人にも、少し優しくなれる一日を大切にしてください。
　11月も、皆さんの毎日に小さな幸せと温かな笑顔がたくさん訪れますように。
　本日もよろしくお願いします。

　皆さん、おはようございます。
今日の厚別は晴れのちくもり。
朝６時の気温は11℃、日中の最高気温は17℃の予想です。
少し寒さが和らぐ一日になりそうです。
　さて、本日は、北海商科大学・北海道運輸局・本校の連携事業として、流通経済科２年生を対象に「物流体験会」が行われます。
北海道コカ・コーラボトリング株式会社様、イオン北海道株式会社北海道ＲＤＣ様を訪問し、物流の仕組みや社会を支える仕事について学びます。
　私たちが普段、何気なく手に取る商品も、多くの人の工夫や努力によって届けられています。
実際の現場で見て、聞いて、感じることは、教室での学びを深め、将来の自分を考える貴重な機会となるはずです。
　校内で学ぶ皆さんも、日々の授業や資格取得への挑戦、進路に向けた準備、仲間との活動を大切にしてください。
目の前のことに真摯に向き合う、その積み重ねが未来の可能性を広げていきます。
　そして、今日は10月最後の登校日です。
来週からは11月。
秋から冬へと季節が移り変わるように、私たちもこの一か月を振り返り、新たな目標に向かって歩みを進めていきましょう。
　学びを重ねる毎日が、未来の自分をつくっていく。
それぞれの場所で新しい発見を大切にし、気持ちを新たに次の一歩を踏み出しましょう。
　本日もよろしくお願いします。

　皆さん、おはようございます。
今日の厚別は曇りのち雨。
朝６時の気温は４℃、日中の最高気温は10℃の予想です。
朝の冷え込みが厳しくなっています。
暖かい服装を心がけ、体を冷やさないように気をつけてください。
　インフルエンザが流行していますが、皆さんが日頃から予防を心がけてくれているおかげで、本校では大きな感染の広がりを抑えられています。
一人ひとりの小さな心がけが、自分だけでなく、仲間の健康も守っているのですね。
　寒さや天候の変化で、知らず知らずのうちに疲れがたまることもあります。
手洗い、換気、十分な睡眠、そして無理をせず休むこと。
自分の体を大切にすることも、毎日を元気に過ごすための大切な力です。
　冷たい風の日にも、思いやりのぬくもりを。
自分をいたわり、仲間を気遣いながら、今日も一日を大切に過ごしましょう。
　本日もよろしくお願いします。